健康飲水
近來在醫學界發現：口渴意味著忍痛和提前死亡。
趕緊喝一口水，看完要來一大杯，平日不待口渴就要喝！還要養成好習慣。睡前一杯溫開水，起床一杯溫開水，更佳！
巴特曼博士是亞力山大佛萊明-盤尼西林發現者和諾貝爾獎得主的學生，他將畢生精力致力于研究水的治療作用。只需要兩杯水，就可以解除因胃潰瘍引起的劇烈腹痛。他不用藥，僅用水，就治愈了3000多名患者。
他發現水可以幫助治療：
1、心臟病和中風：因為水能稀釋血液，有效地預防心腦血管阻塞。
2、骨質疏松癥：因為水能使成長過程中的骨骼變得更加堅固。
3、白血病和淋巴瘤：因為水能夠將氧輸送進細胞，而癌細胞具有厭氧的特征；
4、高血壓：因為水是最好的天然利尿劑；
5、糖尿�。阂驗樗軌蛟黾由眢w內色氨酸的含量；
6、失眠：因為水能夠產生天然的睡眠調節物質—褪黑激素；
7、抑郁癥：因為水能使身體以天然的方式增加血清素的供應。
多喝水的好處，看看專家怎么說
喝水的方法：
喝水不是喝茶、一天喝2~3 升的水、分多次喝、不是等到口渴時喝水、喝水時要加點鹽、盡量喝白開水，而不是碳酸飲料和咖啡。
茶、咖啡、葡萄酒和飲料，不能代替身體所需的天然水。因為，這些飲料固然含有水分，但也含有脫水因子，特別是咖啡因和酒類。這些物質不僅會清除溶解它們的水分，還會清除身體額外的水分。
當你喝咖啡、茶或啤酒時，身體消耗的水分，總是多于這些飲料含有的水分。假如你喝完飲料后測量一下尿液，你就會發現你排出的尿超過飲料的量。
現代人，包括大多數的醫生不明白；水在人體中的作用，有多么重要。藥物可以緩解病情，卻治不好人體的衰老性疾病。
我們就會恍然大悟，許許多多疾病的病因僅僅是身體缺水。身體缺水造成了水代謝功能紊亂，生理紊亂最終又導致了諸多疾病的產生
趕緊喝一口水，看完要來一大杯，平日不待口渴就要喝！還要養成好習慣。睡前一杯溫開水，起床一杯溫開水，更佳！
巴特曼博士是亞力山大佛萊明-盤尼西林發現者和諾貝爾獎得主的學生，他將畢生精力致力于研究水的治療作用。只需要兩杯水，就可以解除因胃潰瘍引起的劇烈腹痛。他不用藥，僅用水，就治愈了3000多名患者。
他發現水可以幫助治療：
1、心臟病和中風：因為水能稀釋血液，有效地預防心腦血管阻塞。
2、骨質疏松癥：因為水能使成長過程中的骨骼變得更加堅固。
3、白血病和淋巴瘤：因為水能夠將氧輸送進細胞，而癌細胞具有厭氧的特征；
4、高血壓：因為水是最好的天然利尿劑；
5、糖尿�。阂驗樗軌蛟黾由眢w內色氨酸的含量；
6、失眠：因為水能夠產生天然的睡眠調節物質—褪黑激素；
7、抑郁癥：因為水能使身體以天然的方式增加血清素的供應。
多喝水的好處，看看專家怎么說
喝水的方法：
喝水不是喝茶、一天喝2~3 升的水、分多次喝、不是等到口渴時喝水、喝水時要加點鹽、盡量喝白開水，而不是碳酸飲料和咖啡。
茶、咖啡、葡萄酒和飲料，不能代替身體所需的天然水。因為，這些飲料固然含有水分，但也含有脫水因子，特別是咖啡因和酒類。這些物質不僅會清除溶解它們的水分，還會清除身體額外的水分。
當你喝咖啡、茶或啤酒時，身體消耗的水分，總是多于這些飲料含有的水分。假如你喝完飲料后測量一下尿液，你就會發現你排出的尿超過飲料的量。
現代人，包括大多數的醫生不明白；水在人體中的作用，有多么重要。藥物可以緩解病情，卻治不好人體的衰老性疾病。
我們就會恍然大悟，許許多多疾病的病因僅僅是身體缺水。身體缺水造成了水代謝功能紊亂，生理紊亂最終又導致了諸多疾病的產生